Biała herbata posiada najdelikatniejszy smak spośród wszystkich herbat i jest bogata w składniki prozdrowotne. Dzieje się tak, ponieważ w odróżnieniu od innych rodzajów herbat nie jest poddawana procesowi fermentacji, jest wyłącznie suszona. Biała herbata zawiera antyoksydanty (polifenole, garbniki) oraz teinę. Systematyczne jej spożywanie wpływa pozytywnie na zdrowie: zmniejsza ryzyko chorób serca, nowotworów czy insulinooporności. Biała herbata wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Spośród innych herbat, herbata biała jest najmniej przetworzona. Wyróżnia się imponującą ilością cennych składników odżywczych, witamin i mikroelementów, zawiera między innymi: witaminę C, witaminę B3, mangan, fluor, przeciwutleniacze jak polifenole i katechiny.
Biała herbata to cenne źródło antyoksydantów spowalniających procesy starzenia się. Zawiera także flawonoidy, które zapobiegają rozwojowi chorób układu krążenia, pomaga także zmniejszyć uczucie zmęczenia. Zawarta w niej witamina B3 (niacyna) wspomaga prawidłowe funkcjonowanie pracy mózgu. Regularne spożywanie białej herbaty: działa pobudzająco, wpływa na poprawę koncentracji i pamięci, pomaga złagodzić stres i napięcia, działa przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo – między innymi pomaga zapobiegać rozwojowi próchnicy (o ile nie zawiera cukru), reguluje poziom cholesterolu, pomaga regulować ciśnienie krwi, ogranicza ryzyko wystąpienia zawału serca, wykazuje działanie detoksykujące,
ma korzystny wpływ na pracę układu krwionośnego, opóźnia procesy starzenia się organizmu, przyspiesza metabolizm, dzięki czemu wspomaga spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.

Wyświetlanie wszystkich wyników: 2